Was bekommst du im
Glückskurs?


• 13 große Schritte zum Glück
• 2 persönliche Experten-Beratungen
• 36 wöchentliche E-Mails
• Mehr als 100 Aufgaben
• 5 psychologische Tests

 

Mehr lesen zum Kursaufbau!

Was lernst du im
Glückskurs?


• Wie du positiver denkst
• Wie du glücklicher fühlst
• Wie du gesünder lebst
• Wie du erfolgreicher handelst
• Wie du liebevoller wirst

 

Mehr lesen zum Konzept!

Was erreichst du im
Glückskurs?


• Du hast größeres Selbstvertrauen!
• Du empfindest vermehrt Lebensfreude!
• Du hast ein stärkeres Immunsystem!
• Du feierst nachhaltige Erfolge!
• Du erfährst tiefgründige Liebe!

 

Mehr lesen zum Experten!


Möchtest du ein wenig mehr über die Aufgaben erfahren?

Einfach einmal ausprobieren!

7-Wochen-Glückskurs

Eine kleinere Version
des Eudaimonia Glückskurses.


Nur noch bis 31.6.2020: 
Einführungspreis!



79€
statt 99€


 

 

Über die Hintergründe

Der erste Schritt im Glückskurs "EUDAIMONIA – in dreizehn Schritten zu einem glücklichen Leben!“ ist eine Bestimmung deines aktuellen Glücksniveaus mit einem psychologischen Test. Zusätzlich schätzt du deine Zufriedenheit für acht Lebensbereiche ein und planst bereits Veränderungen. In fünf großen Schritten, mit jeweils drei Themen, lernst du, dich glücklicher zu fühlen! Die Methoden sind wissenschaftlich geprüft, die Anleitungen sind leicht verständlich durchführbar und ein Glücksjournal begleitet dich.

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Zur Halbzeit stellst du eine ganz persönliche E-Mail-Frage, die ich dir gerne beantworte. Danach machst du wieder fünf, speziellere Lernschritte mit je drei Themen. Als dreizehnten Schritt - nach 36 Wochen und über 100 Aufgaben - machst du den abschließenden Glückstest und bekommst deine neuerliche E-Mail-Spezialfrage beantwortet, damit du dich optimal weiterentwickelst und die positive Aufwärtsspirale fortführst.
 

 Die 13 Schritte:
 

   Lerne deine Persönlichkeit besser kennen und entscheide dich bewusst für dein Glück!

  2   Richte deine Aufmerksamkeit auf die positiven Dinge im Leben!

  3   Entwickle Optimismus und erkenne, wie du dein Leben aktiv beeinflussen kannst!

  4   Lebe gesund, bewege dich täglich, erhole dich wohltuend und lerne, zu genießen!

  5   Setze deine Tugenden ein und erfreue dich an deinen Fähigkeiten!

  6   Pflege deine Beziehungen und gestalte sie glücksbringend!

  7   Halte regelmäßig im Fluss des Lebens inne und denke über deine Situation nach!

  8   Setze dir Ziele und versuche sie möglichst geschickt zu erreichen!

  9   Steuere deine Gefühle und werde dadurch heiter und gelassen!

  10 Lerne mit Stress umgehen und finde in der Reizvielfalt eine ausgleichende Erholung!

  11   Verändere Gewohnheiten, wenn du dadurch glücklicher werden kannst!

  12  Belebe die Beziehung zu deinem Lebenspartner - sie kann das größte Glück bedeuten!

  13  Stelle dich Herausforderungen des Lebens und arbeite daran engagiert!


 

Was ist das Konzept?

Die Frage nach dem glücklichen Leben beschäftigt seit 2500 Jahren Philosophen, seit 100 Jahren Psychologen und letztendlich auch dich. Es ist die Frage aller Fragen! Die treffendste Antwort darauf ist seit der Antike „Eudaimonia“. Eudaimonia bezeichnet eine gelungene Lebensführung, die nach Grundsätzen einer philosophischen Ethik zu Wohlbefinden, Zufriedenheit und Gelassenheit führt.



Es gibt drei Wege zum Glück: Philosophie, Psychologie, Psychotherapie. 5 Quellen speisen das Glück: glückliche Gedanken, positive Gefühle, ein gesunder Körper, erfolgreiches Verhalten, gelingende Beziehungen. Eine ausführliche theoretische Einführung in das Thema kannst du dir hier gratis herunterladen!
 

Wer steht dahinter?

Mein Name ist Werner. Ich bin Philosoph, Psychologe und Psychotherapeut und in meinen unterschiedlichen Arbeitsfeldern wende ich jene Erkenntnisse an, die ich dir im Glückskurs weitergeben möchte. In 25 Jahren Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen, mit Berufsteams und Paaren, mit ihren Problemen in der persönlichen Entwicklung, in der Familie, im Zusammenleben oder in der Arbeit, habe ich zahlreiche hilfreiche Werkzeuge entwickelt.

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Der vorliegende Glückskurs ist eine Bestandsaufnahme der erfolgreichsten Anstöße. Alle Elemente des Glückskurses sind im Dialog erprobt. Viele Klienten und Klientinnen trugen zu der jetzigen Fassung bei, indem sie die Aufgaben kritisch anwendeten. Dafür bin ich sehr dankbar! Letztlich lebe ich selbst nach den Grundsätzen und zähle mich deshalb zu den äußerst glücklichen Zeitgenossen!
 


Möchtest du noch mehr erfahren? Besuche mich auf Facebook, schau dir meine Webseite an oder abonniere meinen Glücksimpuls!
Impressum


MMag. Werner Klaus
8130 Frohnleiten, Vormarkt 6/1
E-Mail: werner
@glueckskurs.at
UID-Nummer: ATU 58902156

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